Warum haben so viele Golfer Rückenprobleme und was kann man wirklich dagegen tun?
In dieser Folge von golfliebe. der talk. spreche ich mit Yannick Schlemm von YS Fitness über ein Thema, das viele Golfer kennen, aber oft viel zu lange ignorieren:
Rückenschmerzen beim Golf.
Warum zwickt es nach der Runde?
Ist der Golfschwung wirklich so belastend?
Welche Fehler machen viele Golfer ohne es zu merken?
Und was kann jeder sofort tun, um langfristig gesünder und schmerzfreier Golf zu spielen?
Yannick spricht Klartext über typische Ursachen, häufige Irrtümer und gibt konkrete Tipps, die du direkt vor deiner nächsten Runde umsetzen kannst.
Außerdem in dieser Folge:
⛳ Warum viele Golfer ihrem Rücken unbewusst schaden
⛳ Die größten Fehler beim Warm-up
⛳ Mobility oder Krafttraining – was ist wichtiger?
⛳ Eine einfache Übung für zuhause
⛳ Warum Schmerzen nicht „normal“ sein müssen
Eine Folge für alle, die lange gesund Golf spielen wollen und verstehen möchten, wie Körper und Golf wirklich zusammenhängen.
Viel Spaß mit dieser Folge von golfliebe. der talk.
👉 Mehr Geschichten, Interviews und Golfleidenschaft findest du auf:
Golfliebe.com
👉 Wenn der Rücken nicht mehr mitspielt https://golfliebe.com/wenn-der-ruecken-nicht-mehr-mitspielt-yannick-schlemm-auf-golfliebe/
👉 Klick Dich zu Yannick https://ysgolf.de
👉 Klick Dich zu Yannick´s Übung –> Split Stange Rational Deadlift Innenrotation Hüfte https://www.youtube.com/shorts/YaeyTG-LkW4
Warum haben so viele Golfer Rückenprobleme und was kann man wirklich dagegen tun?
In dieser Folge von golfliebe. der talk. spreche ich mit Yannick Schlemm von YS Fitness über ein Thema, das viele Golfer kennen, aber oft viel zu lange ignorieren:
Rückenschmerzen beim Golf.
Warum zwickt es nach der Runde?
Ist der Golfschwung wirklich so belastend?
Welche Fehler machen viele Golfer ohne es zu merken?
Und was kann jeder sofort tun, um langfristig gesünder und schmerzfreier Golf zu spielen?
Yannick spricht Klartext über typische Ursachen, häufige Irrtümer und gibt konkrete Tipps, die du direkt vor deiner nächsten Runde umsetzen kannst.
Außerdem in dieser Folge:
⛳ Warum viele Golfer ihrem Rücken unbewusst schaden
⛳ Die größten Fehler beim Warm-up
⛳ Mobility oder Krafttraining – was ist wichtiger?
⛳ Eine einfache Übung für zuhause
⛳ Warum Schmerzen nicht „normal“ sein müssen
Eine Folge für alle, die lange gesund Golf spielen wollen und verstehen möchten, wie Körper und Golf wirklich zusammenhängen.
Viel Spaß mit dieser Folge von golfliebe. der talk.
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Warum haben so viele Golfer Rückenprobleme und was kann man wirklich dagegen tun?
In dieser Folge von golfliebe. der talk. spreche ich mit Yannick Schlemm von YS Fitness über ein Thema, das viele Golfer kennen, aber oft viel zu lange ignorieren:
Rückenschmerzen beim Golf.
Warum zwickt es nach der Runde?
Ist der Golfschwung wirklich so belastend?
Welche Fehler machen viele Golfer ohne es zu merken?
Und was kann jeder sofort tun, um langfristig gesünder und schmerzfreier Golf zu spielen?
Yannick spricht Klartext über typische Ursachen, häufige Irrtümer und gibt konkrete Tipps, die du direkt vor deiner nächsten Runde umsetzen kannst.
Außerdem in dieser Folge:
⛳ Warum viele Golfer ihrem Rücken unbewusst schaden
⛳ Die größten Fehler beim Warm-up
⛳ Mobility oder Krafttraining – was ist wichtiger?
⛳ Eine einfache Übung für zuhause
⛳ Warum Schmerzen nicht „normal“ sein müssen
Eine Folge für alle, die lange gesund Golf spielen wollen und verstehen möchten, wie Körper und Golf wirklich zusammenhängen.
Viel Spaß mit dieser Folge von golfliebe. der talk.
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Warum haben so viele Golfer Rückenprobleme und was kann man wirklich dagegen tun?
In dieser Folge von golfliebe. der talk. spreche ich mit Yannick Schlemm von YS Fitness über ein Thema, das viele Golfer kennen – aber oft viel zu lange ignorieren:
Rückenschmerzen beim Golf.
Warum zwickt es nach der Runde?
Ist der Golfschwung wirklich so belastend?
Welche Fehler machen viele Golfer – ohne es zu merken?
Und was kann jeder sofort tun, um langfristig gesünder und schmerzfreier Golf zu spielen?
Yannick spricht Klartext über typische Ursachen, häufige Irrtümer und gibt konkrete Tipps, die du direkt vor deiner nächsten Runde umsetzen kannst.
Außerdem in dieser Folge:
⛳ Warum viele Golfer ihrem Rücken unbewusst schaden
⛳ Die größten Fehler beim Warm-up
⛳ Mobility oder Krafttraining – was ist wichtiger?
⛳ Eine einfache Übung für zuhause
⛳ Warum Schmerzen nicht „normal“ sein müssen
Eine Folge für alle, die lange gesund Golf spielen wollen und verstehen möchten, wie Körper und Golf wirklich zusammenhängen.
Viel Spaß mit dieser Folge von golfliebe. der talk.
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Fünf Plätze, ein Sommer und die Frage, was es mit der RangeRover Clubhouse Tour 2026 auf sich hat
In dieser Folge spreche ich mit Maximilian Grabher über die anstehende RangeRover Clubhouse Tour 2026 in der Region Hannover.
Wir gehen der Sache ganz entspannt auf den Grund:
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Wie läuft so eine Tour konkret ab?
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Was erwartet dich auf den fünf ausgewählten Golfplätzen?
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Und was macht dieses Format anders als klassische Golf-Events?
Dabei geht es nicht nur um Golf, sondern auch um das Drumherum: Stimmung, Gemeinschaft und das Erlebnis auf und neben dem Platz.
Ein ehrlicher Einblick hinter die Kulissen ohne großes Marketing, sondern so, wie es wirklich ist.
TOP Geschenk für alle Podcasthörer in der Sendung versteckt. Hört genau rein!!
Mehr Infos zur Tour
Alle Infos zur Range Rover Clubhouse Tour 2026 findest du auch hier:
👉 https://golfliebe.com/die-range-rover-clubhouse-tour-2026-ein-gespraech-mit-maximilian-grabher/
Dein persönliches Ticket bekommst Du hier 👉https://clubhousetour.de/#turniere
Du möchtest diese Tour als Sponsor supporten? Stark, dann hier lang 👉https://clubhousetour.de/#sponsoren